Помощь

Зачем заниматься стрельбой из лука?

Лучный спорт открыт для всех — начать заниматься стрельбой из лука могут как дети, так и взрослые любого возраста, без специальной физической подготовки. Лучный спорт способствует гармоничному физическому развитию, ведь в стрельбе из лука задействовано много различных групп мышц. Кроме того, стрельба из лука благотворно влияет на зрение и осанку. Читать далее ->>

Техника безопасности и правила поведения в лучном тире

Первое правило техники безопасности — рассказывать всем о правилах техники безопасности. Не оставайтесь равнодушными, если видите нарушения правил. Читать далее ->>

Как выбрать тетиву?

Цель лучника — совершить идеальный выстрел и повторить его максимально точно. Для этого каждый лучник стремится подогнать свое оборудование таким образом, чтобы оно было как можно более стабильным. В том числе, внимание нужно уделить подбору тетивы и установке на нее «седла». Подробнее об этом читайте в статьях Выбор тетивы для лука ->> и Особенности маркировки плеч и тетивы классического лука ->>

Как подобрать стрелы?

Выбор стрел зависит от типа лука, его мощности, растяжки стрелка, личных предпочтений и т.д. Немного о характеристиках стрел вы можете прочитать в статье ->>

Традиционный, классический или блочный?

Когда человек приходит первый раз стрелять в тир, его обычно спрашивают: «А из какого лука вы хотите стрелять?» И этот вопрос неизбежно вызывает заминку. Оказывается, луки бывают разные. И ответа на вопрос «а какой лук лучше» не существует. Каждый выбирает тот лук, который ему нравится. Но для этого надо понимать, из чего выбирать.

Давайте попробуем понять. Есть три вида лука: традиционный >>, классический >> и блочный >>.

Что надеть на тренировку?

Обувь на плоской подошве (кеды, кроссовки).
Обтягивающую ("балахон" будет цепляться за тетиву), но не стесняющую движений одежду (футболка, водолазка).

В каком возрасте можно начать заниматься стрельбой из лука?

Дети 7-9 лет: вопрос о начале занятий решается индивидуально, после встречи с тренером.
Дети от 10 лет и взрослые любого возраста могут приходить на тренировки без ограничений.