НОЯ

Зачем заниматься стрельбой из лука?

1) Лучный спорт открыт для всех — начать заниматься стрельбой из лука могут как дети, так и взрослые любого возраста, без специальной физической подготовки.

2) Лучный спорт способствует гармоничному физическому развитию, ведь в стрельбе из лука задействовано много различных групп мышц. Кроме того, стрельба из лука благотворно влияет на зрение и осанку.

3) Стрельба из лука развивает мышление и осознанность. Тренируясь, лучник учится не реагировать слишком эмоционально на свои промахи, вместо этого, он рассудительно анализирует их и учится на своих ошибках.

4) Лучнику нужна не только физическая сила, но и психологическая выносливость. Практикуясь, лучник может развить концентрацию внимания, терпение и навыки само-мотивирования.

5) Лучный спорт дает уверенность в себе. Хороший выстрел требует умелого сочетания физических и умственных способностей, и каким бы ни был конечный результат, каждый лучник получает удовлетворение от побед в личной внутренней битве.

6) Лучный cпорт даёт радость победы даже тем, кому не нравятся командные, контактные или игровые виды спорта. В этом случае, стрельба из лука — идеальный выбор. Натянуть тетиву и послать стрелу точно в цель — это ли не радость победы?

7) Стрельба из лука учит ставить цели, ведь лучник видит свою цель непосредственно перед собой! Начиная с простых задач — таких, как постепенное уменьшение мишени или увеличение расстояния до нее, — лучник может ставить различные цели на каждую тренировку и следить за своим прогрессом.

8) Стрельба из лука — социальный спорт. Родители и дети, бабушки и внуки, люди из разных социальных групп могут общаться и вместе проводить время благодаря стрельбе из лука.

9) В лучном спорте есть не только индивидуальные, но и командные соревнования, которые дадут вам ценный опыт работы в команде, взаимовыручки и поддержки.

10) Лучный спорт не требует больших материальных вложений, особенно от начинающих лучников. Занимаясь с тренером в клубе вы можете бесплатно пользоваться клубным снаряжением, а затем, при желании, приобрести недорогую экипировку начального уровня.

11) Заниматься стрельбой из лука можно круглый год, как в помещении, так и на открытом воздухе.

12) Стрельба из лука под руководством опытного тренера научит вас и ваших детей важности соблюдения техники безопасности, ответственности за свою безопасность и состояние своего оборудования.

13) В стрельбе из лука есть много дисциплин, одна из которых наверняка подойдет вам! Потому что стрельба из лука — это по-настоящему весело!